Diese Dating-Begriffe sollten Sie 2026 kennen
Ghosting, Love Bombing oder Situationship – modernes Dating bringt ständig neue Begriffe hervor. Selbst erfahrene Tinder- und Bumble-Nutzer verlieren dabei schnell den Überblick. Damit Sie im Dating-Dschungel mitreden und Warnsignale früh erkennen können, finden Sie hier die wichtigsten Begriffe verständlich erklärt – laut gmx.net.
Ghostlighting
Ghostlighting ist eine besonders toxische Kombination aus Ghosting und Gaslighting. Eine Person bricht plötzlich den Kontakt ab, meldet sich später wieder und behauptet, das Verschwinden habe nie stattgefunden oder sei „nicht so schlimm gewesen“. Typische Aussagen sind etwa: „Ich war doch gar nicht weg“ oder „Du übertreibst.“
Wichtig: Vertrauen Sie Ihrer Wahrnehmung und setzen Sie klare Grenzen.
Floodlighting
Beim Floodlighting wird bereits zu Beginn sehr Persönliches geteilt – Traumata, Ängste oder Lebenskrisen. Was ehrlich wirkt, kann die andere Person überfordern und dient oft unbewusst dazu, Nähe künstlich zu beschleunigen oder echte Bindung zu sabotieren.
Throning
Hier geht es nicht um Gefühle, sondern um Status. Menschen daten gezielt Partnerinnen oder Partner mit Ansehen, Geld oder Einfluss, um das eigene Image aufzuwerten – ein Trend aus der Social-Media-Optimierungswelt.
Negging
Eine manipulative Flirttechnik, bei der Beleidigungen als Komplimente getarnt werden. Ziel ist es, das Selbstwertgefühl des Gegenübers zu schwächen und Abhängigkeit zu erzeugen.
Breadcrumbing
Kleine Nachrichten, Likes oder Emojis halten das Interesse am Leben – ohne echtes Beziehungsinteresse. Dates finden selten oder gar nicht statt, es geht vor allem ums Ego.
Love Bombing
Übertriebene Zuneigung, Geschenke und Versprechen zu Beginn einer Beziehung. Was romantisch wirkt, dient oft dazu, emotionale Abhängigkeit zu schaffen – danach folgt häufig der Rückzug.
Situationship & Mingle
Eine undefinierte Verbindung zwischen Beziehung, Affäre und Freundschaft Plus. Wer darin steckt, ist offiziell Single, aber emotional gebunden – auch Mingle genannt.
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Textlationship
Die Beziehung besteht fast ausschliesslich aus Chat-Nachrichten. Reale Treffen sind selten oder bleiben ganz aus.
Stashing / Pocketing
Sie verbringen Zeit miteinander – aber nur heimlich. Familie und Freunde bleiben tabu. Achtung: Niemand sollte ein „dirty little secret“ sein.
Snow Globing
Typisch für Herbst und Winter: Nähe, Kuscheln und Zweisamkeit – bis der Frühling kommt und das Interesse verschwindet.
Monkeying, Netflix & Chill & Sunday Test
Monkeying: Von Beziehung zu Beziehung springen
Netflix & Chill: Verabredung mit klarer sexueller Absicht
Sunday Test: Einen langweiligen Sonntag zusammen verbringen – der Realitätscheck für echte Nähe
Benching & Cushioning
Man wird warmgehalten, während andere Optionen geprüft werden. Treffen finden nur statt, wenn gerade nichts Besseres verfügbar ist.
Ghosting, Mosting & Slow Fade
Ghosting: Plötzlicher Kontaktabbruch
Mosting: Erst Love Bombing, dann Ghosting
Slow Fade: Der Kontakt wird schleichend reduziert
Submarining, Zombieing & Haunting
Submarining/Zombieing: Nach langer Funkstille plötzlich wieder melden
Haunting: Likes oder Story-Views ohne direkten Kontakt
Gaslighting & Red Flags
Emotionale Manipulation, bei der Betroffene an ihrer Wahrnehmung zweifeln. Wer Wahrheit verdreht, zeigt klare Red Flags.
Catfishing & Kittenfishing
Catfishing: Falsche Identität mit betrügerischer Absicht
Kittenfishing: Übertreibungen und kleine Lügen, um attraktiver zu wirken
Sexting, Fexting & Exting
Sexting: Sexuelle Nachrichten
Fexting: Streit per Text
Exting: Heimlicher Kontakt mit dem Ex
Binge-Dating & Daterview
Viele Dates in kurzer Zeit – oder das Gegenteil: Ein Date fühlt sich wie ein Bewerbungsgespräch an.
Bad-Pancake-Date
Das erste Date nach einer langen Beziehung ist oft holprig – wie der erste Pfannkuchen.
Mansplaining
Herablassende Erklärungen, meist von Männern, die dem Gegenüber Kompetenz absprechen – ein klares Warnsignal.
Green Flags, Match, Crush, Hubby & Wifey Material
Zum Glück gibt es sie noch: Green Flags. Wenn alles passt, wird aus einem Match ein Crush – und vielleicht sogar echtes Beziehungspotenzial.
