Du bist nicht allein – und du hast Rechte
Jede Woche stirbt in der Schweiz ein Mensch durch häusliche Gewalt.
Betroffene leiden oft still – doch Hilfe ist möglich und dringend nötig.
Hier liest du, was du wissen musst. Und was du tun kannst.
Zahlen, die sprachlos machen
Aktuelle Fakten zu häuslicher Gewalt in der Schweiz (2025)
Mehr als 20’000 Fälle jährlich – Dunkelziffer deutlich höher
80 % der Opfer sind Frauen, oft mit Kindern
Jeder vierte Femizid passiert nach einer Trennung
Haupttatorte: eigene Wohnung oder Haus
Zahl der Notrufe gestiegen: +12 % im Vergleich zu 2023
Was ist „häusliche Gewalt“?
Der Begriff umfasst:
Körperliche Gewalt (Schlagen, Würgen, Stossen)
Psychische Gewalt (Drohungen, Einschüchterung, Kontrolle)
Sexuelle Übergriffe in Beziehungen
Ökonomische Abhängigkeit durch Kontrolle über Geld
Isolation von Freunden & Familie
Gewalt beginnt oft leise – aber sie eskaliert meist.
Diese Warnsignale solltest du ernst nehmen
Achte auf:
Schuldzuweisungen & Kontrolle
Verbot, Freund:innen zu sehen
Überwachung von Handy oder Aussehen
Drohungen bei Trennung
Kinder, die unter Spannungen leiden
Wenn du zweifelst, vertraue deinem Gefühl.
Was du als Betroffene*r tun kannst
Soforthilfe:
Polizei-Notruf: 117
Frauenhaus Schweiz: 0848 00 13 13
LUPA (Chatberatung): lupa.help
Männerberatung Schweiz: 0800 00 22 00
Kinderschutz Schweiz: 071 244 79 90
Nächste Schritte:
Gehe bei Gefahr sofort in Sicherheit (z. B. Frauenhaus)
Dokumentiere Verletzungen (Fotos, ärztliche Berichte)
Vertraue dich jemandem an – Familie, Freund:innen, Beratungsstelle
Lasse dich rechtlich beraten (Schutzanordnungen, Wegweisung)
Rechtlicher Schutz – das sagt das Schweizer Gesetz
Wegweisung: Gewalttätige Personen können aus der Wohnung entfernt werden
Kontaktverbot kann verhängt werden
Anzeige kann auch durch Dritte erfolgen
Gewalt in Ehe/Partnerschaft ist kein „Privatproblem“
Wie du anderen helfen kannst
Wenn du vermutest, dass jemand betroffen ist:
Höre aktiv zu – ohne zu urteilen
Gib Informationen zu Beratungsstellen
Nimm auch leise Hinweise ernst
Ruf Hilfe, wenn du direkte Gewalt beobachtest
